Погода в понедельник будет многогранна!

Погода в понедельник будет многогранна!

Ночью температура воздуха опустится до +18ºC. Днём шкала термометра будет варьироваться от +29ºC до +34ºC. Местами ожидаются дожди и грозы. В отдельных районах град. Порывы ветра до 18 м/с.



Наши советы, как пережить жару без вреда для здоровья:

избегайте перегрева;

надевайте одежду светлых тонов и головные уборы;

пейте больше воды.

В самый пик жары лучше ограничить пребывание на улице и снизить физические нагрузки.

И самое главное:

Купайтесь только на оборудованных пляжах.

Не заходите в воду в состоянии опьянения.

Не оставляйте малолетних детей без присмотра.

В случае возникновения происшествия на водоеме незамедлительно оповестите о нем по телефонам «101» или "112"